3 dagar till verklighet

Tävlingssäsongen startar om 3 dagar. Då kommer verkligheten ifatt som en som ett knytnävsslag i fejjat. Är inte ett dugg laddad egentligen då jag vet min träning varit i princip obefintlig på cykeln. Orsaken är tidsbrist, inget sug, lathet och inte minst inga krav:)
Löpningen har jag rätt bra koll på men långt ifrån form och då är det ju bra att det finns en duathloncup då som man kan få lite puls på:)
Sitter på bussen/t-banan påväg till jobbet sjukt sliten.
Igår= uppstigning 0700 och sen full fart till jobbet efter lämning hos dagmamman. Löpning och 15st 100-200m tokmaxintervaller. Sen jobb till 19 och sen tokmaxmecka med hojen som jag tänkte köra med på lördag. Att montera Di2 på en Shiv första gången man monterar Di2 är kanske inget jättesmart drag. Dock jäkligt lärorikt och nyttigt för mekkunskaperna:) Kl.23 var allt draget och resultatet syns på bilden under. Nu är det bara en besiktning av Mario på jobbet även kallad ”King of Di2”. Det finns inget den mannen inte kan om Di2 och skulle förmodligen stå högst på pallen om det var VM i mek/inbyggnad av Di2. Sen är det en liten BikeFit som behövs och så ska besten provköras.
Slutresultatet visas senare.

20120426-091155.jpg

20120426-091243.jpg

Ingen träning idag då kroppen säger trött. Lite intervaller på fredag så blir det kalas på lördag:)

Hey!
//Mackan

Annonser

Om sportmackan

punkt punkt punkt
Det här inlägget postades i Allmänt, Bike Fit, Duathlon, Löpning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s