Månadsarkiv: mars 2012

Matsedeln v.13

Träningen denna vecka blev ungefär som veckan innan. Till och från jobbet med andra ord=) Men det är väl inte spå pjåkigt då det ändå är träning som blev av. Lite löp och lite cykel och lite mental träning då … Läs mer

Publicerat i Cykling, Löpning | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Brist

Jag har garanterat brist på något säger personer i min närhet. Brist på något jag borde ha mycket av, vad vet jag inte. Brist på järn, vitaminer, blod, piggelinvitsminer helt enkelt! Jag brukar alltid ha mycket energi och ork men … Läs mer

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Kanelbulle och Pucko

Söndagens simpass med Micke Rosén var inte att leka med för en nybörjare som jag. Har nog inte kört ett hårdare simpass sen jag började simma förra sommaren. Var sjukt trött under den näst sista övningen och det var riktigt … Läs mer

Publicerat i Allmänt, Mat, Simning | 4 kommentarer

Gofika hela veckan

Ojojoj… Tiden går fortfarande alldeles för snabbt… veckorna flyger iväg som aldrig förr. Trampade snett på löppasset med Pontus i lördags. 25km i 4.40 tempo som gick runt mestadels på asfalt men på några grusvägar vid Hellas så var det … Läs mer

Publicerat i Löpning, Simning, Triathlon | Märkt , , | 1 kommentar

Landsvägspremiär

Vet inte hur fort veckorna går egentligen men swosh säger det så är de helg igen. Säsongen har dragit igång rätt skapligt i butiken och våren känns redan som den är på G. Har kanske inte bättrat mig så mkt … Läs mer

Publicerat i Cykling, Löpning, Triathlon | Lämna en kommentar

Hej vad det går

Veckorna flyger iväg minst sagt! Våren närmar sig med stormsteg eller nåt. Denna veckan bara rasslade iväg med jobb och lite ditten och datten. Hade tänkt jag skulle blogga typ 3ggr den här veckan i alla fall men så gick … Läs mer

Publicerat i Allmänt, Löpning | Lämna en kommentar